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战神_私人司机

战神_私人司机

这个人很懒什么都没有留下

2个月前

孕妇鸡汤的做法大全


  鸡汤营养丰富又美味健康,而且是滋补佳品。这是大家都熟知的问题,而且鸡汤也很适合孕期孕妇适量食用。但很多准妈妈都不知道孕妇喝的鸡汤怎么做?那么就随我一起去了解了解。鸡汤的疗效:
  鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。
  然而对于孕期的女人来说喝鸡汤是滋补养生,提高免疫力的一个好方法,同时鸡肉是含脂肪量相对少的
3个月前

韭黄炒蛋最正宗的做法


  食材用料:鸡蛋3个,韭黄1把,盐适量,油适量,蒜两瓣
  
  
  步骤:
  1.准备食材,韭黄、鸡蛋、蒜
  2.韭黄洗净切段,放入盘中待用
  3.加入适量盐,把鸡蛋打散,搅拌均匀
  
  
  4.油温八成熟,把蛋液倒入锅中,煎至鸡蛋熟透,装盘备用
  5.油温八成熟,下入蒜粒、韭黄爆香,加适量盐调味
  6.最后,加入鸡蛋,翻炒均匀盛出装盘即可
  
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8个月前

长期吃沙参有什么好处


  沙参的作用与功效
  1、生津益胃
  用于温病热伤胃阴或久病阴虚津亏的口干咽燥、舌红,大便干结等。治疗胃级不足,胃火上亢,目赤口舌生疮。
  2、免疫抑制
  沙参多糖对细胞免疫和体液免疫,对T细胞和B细胞均有明显的抑制功效,并能抑制小鼠迟发型超敏反应,并且不引。起中央免疫器官萎缩。对小鼠同种植皮排斥反应具有显著的抑制作用。化疗用于肿瘤患者,尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏。肺阴虚之肺癌。消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津液燥者,具有较好的疗效。
  3、解热镇痛和祛痰、平喘
  能较弱的解热、镇痛。带根皮有明显的祛痰功效。欧前胡素有平喘作用。尚有一定的抗炎和抗菌作用。
  4、养阴清肺
  用于阴虚火旺,咳嗽少痰、骨蒸劳热或病后阴耗津亏之口燥咽干者,阴虚肺燥或热伤肺阴、咽喉干燥。
  5、抗溃疡
  沙参多糖对应激性和药物性胃溃疡有保护和抑制功效,能使胃酸和胃蛋白酶明显降低,大剂量对胃液量也有一定的抑制,但对游离酸和氨基己糖则无明显影响。并能使胃液中PGE2的含量显著增高,表明沙
8个月前

肥牛土豆粉的做法视频教程 用咖喱粉怎么做土豆咖喱牛肉


  主料:米饭适量,猪肉150克
  辅料:土豆1个,胡萝卜半根,洋葱半个,尖椒1个
  调料:食盐适量,蒜4瓣,咖喱粉1大勺,植物油适量
  做法:
  1.将土豆胡萝卜圆葱青椒都切成小块,蒜瓣拍破切成蒜末
  2.将锅烧热放植物油转小火放蒜末炒出香味,再放咖喱粉炒出香味
  3.倒入圆葱土豆胡萝卜炒均匀放入清水没过所有材料1厘米
  4.大火烧开小火焖5分钟
  5.放入红烧肉拌匀再炖至土豆熟
  6.用勺子压碎1/5的土豆(这样做出来的咖喱汤汁会很浓,味道特别棒)
  7.大火收一下汤汁(多留一点拌出来的咖喱饭才好吃)
  8.盛一盘子米饭在浇上肉咖喱即可
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8个月前

炖鸡汤的做法大全


  1、党参黄芪鸡汤 : 鸡洗净,剁成块,焯水捞出冲净沥干,党参、黄芪用水浸泡3-5分钟,捞出冲净沥干水分;所有材料放入电压锅内胆中,加入清水1.5升;按煲汤档。食用前加入适量盐调味即可。
  2、香菇鸡汤:土鸡洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇去蒂泡软,红枣洗净,生姜洗净切片;把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用
8个月前

番茄牛肉剪刀面的做法,番茄牛肉剪刀面怎么做


  主料中筋面粉四00g西红柿二50g鸡蛋三个干黄花二0g木耳二0g水二三0g辅料油适量盐适量大葱适量干辣椒适量生抽二大勺鸡精适量步骤一.准备原料干木耳和干黄花提前泡发二.四00g面加大约二三0g水和一点点盐和成稍微硬点的面团醒十五分钟三.鸡蛋加适量盐打散四.鸡蛋炒熟成出备用5.黄花木耳泡发后切碎,西红柿切小块陆.下热锅凉油爆香葱花和干辣椒漆.加入西红柿炒出汁吧.再加入黄花木耳炒匀后加入生抽适量,盐和鸡精调味9.加入半碗水微微烧5分钟,之后加入炒好的鸡蛋。臊子就好了一0.面团揉光揉成椭圆形一一.用剪刀转着剪,注意力度均匀,剪的薄厚均匀一二.剪好后撒少许干淀粉散开铺放一三.煮面,这个比较耐煮煮面时间是一般面条的两倍小贴士提示:一、此面团要和的硬点,不然剪的时候粘刀二、臊子根据个人喜好三、煮面时间要久一些,不然面里面不熟,如果掌握不好可以尝一个试
  剪刀面怎么做剪刀面的做法
  面粉200g,五花肉一小块,西红柿2个,鸡蛋2个,葱1g,盐1勺,花椒粉少许,鸡精半勺
8个月前

米海糖的做法步骤图,米海糖怎么做好吃


  用料 
  糖,米海,麦芽糖  
  米海糖的做法 
  米海搞熟,麦芽糖和米海搞起来就可以了
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8个月前

粉丝蒸扇贝的家常做法大全怎么做好


  主料
  扇贝适量
  粉丝适量
  调料
  色拉油
  适量
  食盐
  适量
  蒜
  适量
  黄酒
  适量
  小葱
  适量
  胡椒粉
  适量
  粉丝蒸扇贝的做法
  1.扇贝小心地从壳中取出,洗去泥沙,沥水,贝壳用刷子刷洗干净
  2.粉丝用温水泡发至软,剪成段
  3.扇贝肉加白胡椒粉、盐、黄酒腌下(至少10分钟)以入味
  4.大蒜、香葱切末
  5.取一大碗,把扇贝肉放在贝壳内,放葱和蒜内,再铺上粉丝,倒少许色拉油
  6.蒸锅内水烧开后,放入扇贝,大火蒸5分钟即可非常好吃的粉丝蒸扇贝,做法是怎样的
  材料:扇贝6只、粉丝1小把、蒜蓉、葱、鸡精、生抽、老抽、盐、油做法:1、扇贝两边的贝壳用刷子刷干净,家常菜做法大全扇贝用尖刀沿着一边贝壳把扇贝撬开,把肉也完整的割下来;扇贝里面有黑黑的内脏和黑黑的须,多需要清理干净;2、粉丝用温开水泡
8个月前

白菜/芹菜猪肉馅水饺怎么做好吃


  主料
  半肥瘦300g芹菜2条
  小白菜半个蒜蓉50g
  盐适量酱油适量
  老陈醋适量鸡蛋2个
  饺子皮看个人
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法步骤
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法图解11.把白菜切成末状
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法图解22.把芹菜切成小丁快状
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法图解33.剁好肉末和蒜蓉
  并加适量盐酱油醋调味
  放置半个小时
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法图解44.买好饺子皮和鸡蛋,待用
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法图解55.将鸡蛋打入白菜,并搅拌
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法图解66.加入肉末,此刻你就看到白菜很多水分沥出来
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法图解77.把肉末加入芹菜丁,一样是搅拌
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法图解88.按照自己的方式开始包饺子
  白菜/芹菜猪肉馅水饺的做法图解99.网上有很多教学视频,可以边做边学,我是自己随便的包,
8个月前

西昌邛海有什么美食推荐


  伤心凉粉,还有特产于邛海的鱼类有邛海鲤鱼、邛海白条鱼等,同时邛海的虾蟹质优量大,仅虾就有白虾、米虾、青虾三种,中华绒毛蟹是邛海仅有的蟹类,俗称河蟹,是珍贵的餐中上品。到了邛海,无论是在海边的渔家乐、餐馆酒店还是在渔舟游轮上,都能品尝到邛海鱼虾蟹的美味。其中邛海米虾做的“醉虾”,还有烤鱼片、鱼肚、中华绒毛蟹等都是邛海边不可不尝的风味,当然在渔舟上,用渔家的炭火、作料来烹刚刚从邛海里打捞上来的湖中海鲜,味道更是不摆了。
  特产:
  苦荞茶:苦荞茶现在算是西昌最具代表的特产,这种天然具有降血压、降血糖、降血脂功效的三降食品,在西昌大街小巷都可以买到。
  盐源苹果干:泸沽湖旁的盐源县盛产高原苹果,苹果干正是精选高原苹果风干制成,酥脆爽口,口感纯甜。
  建昌板鸭:用西昌当地特产的大肝鸭腌制而成,其肉质细嫩、肥而不腻,色鲜味美,营养丰富,蒸、炒皆宜。
  冕宁火腿:冕宁火腿是凉山著名的传统肉类食品,它选用凉山黑皮猪后腿,经过腌制、洗晒、整形等工艺而制成。
  圆根酸菜:用凉山特有的